Femme en méditation en pleine nature, assise en posture stable face aux montagnes, évoquant ancrage, énergie et sérénité intérieure.

Consultations
Reiki Paris

Definition Reiki

Retrouver son équilibre, se recentrer,
apaiser le mental et renouer avec la sérénité après 40 ans
Séances Reiki en cabinet sur Paris - Sophrologie à domicile sur Paris, en visio

Jérôme Castagnac

Praticien et Maître Praticien en Reiki Traditionnel

Diplômé de l'Institut de Reiki

Enseignements Christian Mortier

Formations complémentaires

Accompagnement de fin de vie par le Reiki

Approche spirituelle du deuil

Relaxologue Pleine Conscience méthode Lao-Tseu-KI

Diplômé de l'Académie de Pleine Présence

Enseignements Christian Mortier

Sophrologue

Académie de Psychothérapie et Sophrologie

Enseignements Dr Pierre Guirchoun

Membre de la chambre syndicale de la Sophrologie

Membre de la F.N.A.E

Personne assise dans un espace apaisant, entourée d’une statue de Bouddha dorée, d’une orchidée blanche et d’une lanterne éclairée. Une atmosphère douce, propice au recentrage, à la méditation et au bien‑être intérieur.

Pour qui ?

Les séances s’adressent aux femmes et aux hommes de 40 ans et plus qui traversent une période de vie intense, où le corps, les émotions et le mental ne parlent plus toujours le même langage.

Vous êtes concernée si vous ressentez :

une fatigue persistante, un manque d’énergie ou un besoin de ralentir
des variations émotionnelles, de l’irritabilité, une sensibilité accrue
un sommeil perturbé, un mental qui tourne en boucle
une charge mentale élevée, l’impression de porter trop pour trop de monde
un trop‑plein émotionnel, un mal‑être diffus ou une perte de repères
une période de transition : séparation, deuil, changement de vie, remise en question
le besoin de vous recentrer, de souffler, de retrouver une stabilité intérieure

Vous trouverez ici :

un espace pour déposer ce qui pèse
un cadre calme, sécurisant, profondément bienveillant
un accompagnement doux, précis, respectueux de votre rythme
un chemin pour retrouver votre énergie, votre clarté et votre sérénité

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Personne allongée en relaxation profonde, recevant un toucher délicat sur le côté de la tête. En arrière‑plan : une bougie allumée, une orchidée blanche et une statue de Bouddha créent une atmosphère douce, apaisante et propice au lâcher‑prise.

Le Reiki Traditionnel

Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les femmes et les hommes de plus de 40 ans à travers les transitions de vie où fatigue, émotions et charge mentale s’entremêlent.

Chaque séance est une parenthèse pour souffler, déposer ce qui pèse et se reconnecter à soi.

Dans un cadre apaisant et bienveillant, le Reiki Traditionnel favorise la détente des tensions physiques et psychiques, la libération émotionnelle et l’harmonisation corps‑énergie‑esprit.

C’est un temps pour faire une pause et se recentrer sur soi, retrouver stabilité, clarté et sérénité durable, même au cœur d’un quotidien exigeant.

Salle de soin lumineuse et apaisante, avec une table de massage préparée, une orchidée blanche, une statue de Bouddha et une lanterne allumée. Un espace calme, harmonieux et propice à la détente profonde.

Séances Reiki 1h

Les séances d’une heure en Reiki conviennent particulièrement lorsque l'on souhaite :

Se détendre profondément, relâcher les tensions physiques et psychiques

s'apaiser suite à une période de stress, d'anxiété, ou de déprime passagère

traverser un trop plein émotionnel ou un mal-être diffus
retrouver un ancrage intérieur lorsque tout semble aller trop vite

Personne assise en posture de méditation dans une salle lumineuse et apaisante. La pièce est décorée d’une statue de Bouddha, d’une plante, d’une lampe douce et de serviettes soigneusement pliées. Une atmosphère harmonieuse, propice au recentrage et au bien‑être intérieur.

Séance Reiki 2h

Les séances de 2h offrent un véritable temps de libération et de transformation intérieure. Ces séances conviennent particulièrement lorsque l'on traverse :

une difficulté à franchir un cap personnel et/ou professionnel
des blocages émotionnels, des émotions fortes émotions et récurrentes
de l'anxiété, une déprime, ou un mal-être existentiel qui revient régulièrement
une perte d'estime ou de confiance en soi
un deuil, une séparation, une perte de repères ou un changement de vie important
un choc émotionnel, une perte de sens, ou des questionnements existentiels profonds

Quelques témoignages

Ka G

Chorégraphe

Un praticien de grande qualité !
Les séances se déroulent toujours avec joie, sérénité, découverte et bienveillance. Le professionnalisme de Jérôme permet, pendant la pratique, un plus grand lâcher prise et un questionnement en profondeur aussi fin en intuitions qu’en sensations.
Les bienfaits se diffusent sur plusieurs jours, semaines, mois. Il s’agit d’un excellent accompagnement pour un travail sur soi, dans la durée et en profondeur.

Merci !

Léa C

Comédienne musicienne

Thérapeute Reiki à l'écoute et bienveillant, je me sens plus apaisée et confiante suite aux séances, mes angoisses ne m'entraînent plus dans les évitements. Avant de venir consulter ce thérapeute, je suis passé à côté de plein de propositions de travail dans mon métier de comédienne et de musicienne, à cause de la mauvaise gestion de mes émotions et des évitements, aujourd'hui ce n'est plus le cas, c'est top :)... Mille merci à ce thérapeute pour son accompagnement, je le recommande.

Sarah B

Photographe

Mr Castagnac est un thérapeute à l'écoute et bienveillant, on se sent en confiance. Les séances m'apportent beaucoup de bien-être et m'apaisent, elles m'aident pour mieux gérer mon stress et mes angoisses au quotidien, elles m'ont été également d'une grande aide pour passer le cap des 30 ans le plus sereinement possible. La pratique méditative avec le reiki m'apporte beaucoup de bienfaits, elle développe ma sensibilité et ma créativité dans ma pratique artistique. Que du bonheur ! Je recommande !

Suite des témoignages